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      2. 初级考试进入冲刺备考阶段,千万别掉入备考误区!
        作者:泽稷小编 发布时间:2019-05-07 13:37

          初级考试进入冲刺备考阶段,泽稷小编为大家盘点了现阶段备考的四种错误复习方法,希望各位考生和自身对照比较,看看自己是否存在这些备考问题,请看下文。
         
          一、重复习时间忽略效率
         
          科学高效的时间管理是所有考试备考的前提。从理论上说,备考时间与知识掌握程度应当是正比。但在很多考生身上却并非如此,因此争分夺秒,用大把备考时间来争取掌握等额、甚至超额的知识。
         
          学习时不注意劳逸结合,不善于转移大脑兴奋中心,使大脑长时间处于紧张状态,难免头昏脑涨,影响学习效率。很多考生常会陷入这样的误区,即“将学习时长与努力程度、学习效果划上等号”,这便是忽略了空耗时间并不等同于效率提高。
         
          二、着重记忆忽略理解
         
          很多考生从小养成的习惯是惯于死记硬背,通过不断的朗诵、抄写、默读试图在大脑中将短时记忆转化为长时记忆。但这种方法既不重视理解,也不讲究记忆方法与记忆技巧,由于缺乏思维参与理解的过程,这种方法往往效率非常低下,得不偿失。
         
          备考初级考试应该怎样理解记忆呢?研究发现,人脑需要在听觉、触觉、甚至味觉等多种感觉相配合,以及大脑的思维能力、想象力、逻辑能力等多种方式协调进行记忆时,才有助于长时记忆的形成,使记忆内容印象深刻富有条理,不易与其他记忆内容混淆。
         
          三、采用题海战术忽略整体梳理
         
          对于初级职称备考来说,适度的练习是必要的,但是盲目的题海战术无异于大海捞针,既不能保证将考点全部覆盖,又会占用大量的备考时间,这种无谓的重复劳动,很容易使考生感到枯燥。凡事过犹不及,善于梳理知识、形成知识结构的考生才更容易取得好成绩。
         
          四、过分重视难题忽略基础
         
          在备考的过程中片面的去追求做难题,做怪题、偏题。确实每当攻克了一个难题怪题,给人的成就感比做基础题要大。但是因此忽略了最容易得分的基础知识,这是得不偿失的。
         
          因为解出难题的前提一定是熟练的综合运用基础知识,基础能力。一场考试拉开分数差距的是相对较难的题,而决定大多数人能否及格通过的往往是基础知识与基础能力。
         
          五、拒绝盲目计划,找到学习节奏
         
          有一些考生从初级考试报名开始就给自己制定了学习计划,把日程排得很满,计划起床时间太早。结果计划执行起来完成的不好,让自己陷入焦虑。罗马不是一天建成的,做计划的时候太过急功近利,日程安排跟自己的生活习惯不能统一的话,就会陷入误区。
         
          因为人的注意力是很难做到长时间集中的,所以在做初级考试备考计划的时候就应该避免连续长时间的背诵、或者长时间的做题。
         
          可以将记忆、做题、看教学视频等学习方式穿插起来。另外学习计划与生活习惯也要相结合,有的人习惯晚上学习,有的人可能早上刚起床的时候精力最充沛。就应该把这段时间拿来学习重点、难点。
         
          六、让备考有点仪式感
         
          不知道大家有没有过这种经历,有时候早上起晚了没时间洗漱,匆忙吃过早饭就开始一天的工作、学习,结果一整天都昏昏沉沉不在状态,其实起床后洗漱是一个唤醒身体与大脑的仪式。
         
          是在告诉身体与大脑:新的一天开始了!在备考的时候,我们也应该给自己一个信号:我是在学习,该进入学习状态了。比较有效的方法是——把书桌收拾干净、放下手机。
         
          七、适当且认真的休息
         
          备考初级考试也不能急在一天。想要长期稳定的备考,就不能一次性透支自己的精力,要确保自己在学习间隔有足够的时间恢复精力。要安排好每天学习与休息的时间,在休息时千万不要再想着学习的事。
         
          在认知心理学有个“间隔效应”:不可以试图一次学习或记忆完所有内容,将学习的时间分成几段,能够很大程度上提高学习的效率。
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